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美筋ヨガスタジオHOMEのオフ会へ参加してきた!

関西開催は今回で2回目✨
もちろん、リアルでみんなに会える機会行く!とすぐ申し込んで…途中で申し込んだかわからなくなり、まご店長に確認するなんてこともあったけど、無事に参加😊

神戸での開催、参加メンバーは関西はもちろん名古屋・福岡・長崎から船で来てるメンバーもいて、毎回びっくりする😳

初めましての方やアイコンは知ってるんだけど、名前全然違って、あなたが!!と答え合わせが出来るのも楽しみ。過去のイベントで顔馴染みになったメンバーが増えていくのも楽しみ❤️

今でこそ、こうやってオンラインどの繋がりも当たり前になってきてて、リアルを選ぶもよし、時間がないからオンラインを選ぶのもいいと思えるけれど…

実は初めの頃、オンラインでやるヨガはどうなのか?と思っていて、私は養成講座を受けたタイミングで、講座の内容の内容が解剖学にかなり特化していて、ほぼヨガはやらなくて💦
これ自分でレッスンするとなったら、ヨガ出来る?って思ったところからの入会だった。

コロナ禍ということもあり、リアルのスタジオは閉まっているし、美筋ヨガに出会う前にどこに効いてるかはわからないけど、なんとなくやるヨガのポーズにモヤモヤしてた私。美筋ヨガオンラインサロンでなおさんのレッスンをインスタライブで受けてたものの、見てもらうことはなかったから。

確か7月に養成講座が始まって8月に入会したと思う。なんといっても、美筋ヨガがベースになってるから、いつもやってるリリースから入る安心感!スタジオに行くと、すぐにヨガに入ると、どうしてもここほぐしたかったなぁとか伸びが悪いなぁとか感じつつ、やることが多いから😅

ほぐす→伸ばす→鍛えるの3ステップを丁寧にするから、効果も実感出来る✨先生の説明がまさに今習ってるところでわかる〜と理解が深まるという予想していなかったメリットがあった!

その当時はまだリビングで受けていたので、始まるとなると物を片付けてスペースを作ってzoomをつける!という一手間もあったけど、この時間は自分に集中する私のための時間だから、参加出来るタイミングがあれば出る!画面オンが基本、同じレッスン受けるなら見てもらわないと損!関西気質を発揮🤣

先生から褒められたり、ここを少しこうしたらいいよーっていうアドバイスも自分ではなかなかわからないところで、すごくイイ!めちゃくちゃキツいどこに効いてるか分からないポーズもなくて、私にはピッタリ!どこに効いているかちゃんと知ってやりたい派❤️

養成講座を受けているから、インストラクションの勉強にもなるから私にとっては一石三鳥くらいのお得感が✨

そこから、あまり出れない月があったとしても、辞めるという選択肢は私の中にはなくて…今でもいいなぁと思う動きはすぐにレッスンにも取り入れていて、とっても助かってる❤️

HOMEという名前にぴったりなコミュニティ。オンラインでもみんないて元気かなって確認したり、辛いトレまだこんなに回数やるの〜💦って思いながらもみんなとだから頑張れる!1人でアーカイブならきっとサボってる🤣

レッスンの後の質問コーナーも自分が聞きたいことはもちろん!先生の立場としても、ほーここがやりにくいんだと伝える時のヒントになったりするので、色んな意味で助けられている。

美筋ヨガオンラインサロンからなおさんを知って、大所帯にもなりなかなか1人で全部やるのは大変そうと思ってたところに、こうやって先生達も増えて…また届けられることも増え、なおさんも楽しそうに見える。このコミュニティも長いから出たり入ったりするメンバーはいるけれど、基本はここに集まる人はみんな優しいし、変わろうとするポジティブな人が多い!だから、居心地も良くて、あんなにたくさんメンバーいるのにすごいと思う。

オンラインとはいえ、みんなのHOME!集合場所、繋がれる場所。たまーにリアルで会えたら久しぶり〜な親近感ですぐに繋がれる❤️

なおさん・マシさん・まご店長・めぐ先生・ちえ先生・かな先生・りお先生、生徒のみんなが作るコミュニティHOMEは最高✨✨

なおさんの言ってる
「自分を好きになろう」
みんながそうなってると感じる❤️

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