フットコレクター学んできた！
よくわからないけど、足の感覚がよくなると
聞いて、すぐ講座に申し込んだ
申し込みから2ヶ月ほどあって
まずはフットコレクターをゲット
ちょっと忘れてて７月末には
先生のオススメは売り切れ💦
なんとか同じような物を楽天で購入！
来たー！と思ったら組み立てはセルフ
組立の説明なんも入ってない！
そもそも正解も分からんのにどうするん？と
問い合わせしたら…
３行くらいの説明！わかるわけないやん！💢
こんなんわかりませんとメール
しばらくしたら動画が
商品のところに貼られて無事組立完了✅
せっかく出来たから使ってみようと
YouTube見たけど…ただ踏むだけ！
今日受けた、のりこ先生の講座は
福岡のピラティスの先生
ずっと前からフォローしてて他の講座も
気になってた
ストレッチーズ講座の茂木先生も
のりこ先生のスタジオで開催されてたご縁を感じる
ストレッチーズもそうだけど
わかりにくい感覚を目覚めさせるもの
私はなんでも取り入れたい😊
なんでみんな使わないんだろ？って思う
ちょっとズルしてる感じがする？
それよりも楽に身体を使える感覚を
習得したいと思うし、習得してもらいたい！
私自身は身体のどこを使ってるかとか
インストラクターになる前から
割とわかる方だと思う🖐️
でも、生徒さんに伝える時に
パーソナルで触ることも出来るけど
自分で感じてわかって欲しいと思う🥺
そんな想いで受けに行った
フットコレクター！
控えめに言っても…すごかった✨✨
ちょっと踏むだけでいい
それだけ？？って思う数センチを
いつもは鈍感な足裏で全集中して踏むことで
足から繋がるお腹やお尻なんなら胸までが
繋がってる〜🩷🩷とわかる😏
これ初めての感覚✨✨
いつもやってる動きもこれを踏むと
全く違う感覚になる！
トレーニングではなく、感覚入力！
でも、これめちゃくちゃ大切❤️
感覚入力って？
geminiに聞いてみたら☝️
・足裏から脳へ繋がる
・筋膜の連動を感じる
ざっくり言うとこんな感じ
これ繋げるのは、なかなか難しい
こういうツールに頼らないと無理💦
便利なもので身体の感覚を研ぎ澄ます
とにかく踏みまくる1日
踏んでるだけなのに胸が開く背中が軽い
体が縦に伸びる感覚がある
参加者で股関節の臼蓋不全ある方が
歩きやすい！違和感がない！と言われてた
感じる効果はきっと人によって違うけど
間違いなく何かを感じるはず！
私は帰り最寄り駅から家までの道も
お尻の下のスイッチ入ったまま！すごい！
私が直感で出会ったツールは大正解🩷
もう明日のレッスンからアウトプットが
楽しみすぎる😊
いつも生徒さんに今度はなに？って
新しい体験を届けたい✨
さらに身体の感覚を掴んでいけるように
導いていきたい😍
