こちらのページではHug meのレッスンを受けていただいたお客様の声を掲載しています♪
いつもありがとうございます。励みになります!
オープン前からのモニターさん、8ヶ月でいったん卒業されました。
ご自分で出来るところまで到達したので、この先もまだまだ変わりそうです。私も楽しみです。
感想を対面でお話聞いています。どんなの?できるかな?って思われてる方に参考になるかも・・・
ぜひ、見てください!!
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体の変化
chie先生のレッスン楽しいです。「毎日コツコツやると、ホント変わるよ」のchie先生の言葉で、『やってみよう!』と思い、ズボラな私でしたが、週1回のレッスンと毎日家で筋膜リリースをやり始めました。1ヶ月程たった辺りから肩こりが無くなり、夜中頻繁… -
ほぐすから始めて整った 体も心も
hugmeレッスンは、まずはカラダをほぐすところからスタートしてトレーニングに入っていくのが他のレッスンと違い、個々のペースに合わせて丁寧に身体に向き合いながら進んでいくのが特徴的だと思います。その際、チカラの入りどころやカラダの使い方など細… -
お友達の紹介から 少しずつ変化しています
友人の話を聞いて興味を持ち、紹介してもらって約2ヶ月になります。初めてのトレーニングでは身体の固さはもちろん筋肉の固さにビックリして、そして先生もビックリしてました。教わった事をなるべく毎日できる事をしていたら少しずつですが変わってきた…